昨日寝る前に目を閉じようとしたら、全体が白くぼやーっとしていたので、何これ？病気？と思ってインターネットで調べてみたら、タダの目の疲れ、眼精疲労みたいです。
最近寝る前に、ビリヤード（プレステ）をやる習慣がついてしまってそれでかもしれません。いつもかけている眼鏡も、長い間使っていると、合わなくなってきて目に負担がかかるらしい。そこでまず眼鏡をはずしてみよう大作戦！
もうここ何年かずっと眼鏡をかけっぱなしだったから、眼鏡なしで大丈夫なのかと思ったけど、朝、外に出たとき少しまぶしいくらいで特に視力的には問題はなし。ただなぜか頭の回転が遅くなっている気がする。
今眼鏡なしで6時間くらい経ってるけど、ちょーっと目が重いというか負担がかかってきてる気がしてきた。やっぱ眼鏡ありに慣れてるから逆に負担になっているかも。明日は眼鏡ありに戻そう。